【withコロナ時代】より一層の健康意識を。健やかに過ごすために私が始めた健康習慣とは?!

”毎日の積み重ねが私の美を作る”
美生活コンサルタントの今西千登瀬です。
昨年から始まった新型コロナ感染症の大流行で、
私たちのライフスタイルは様変わりしました、、、
そんなwithコロナ時代に大切なのが、健康意識を高めること。
私が実践している健康習慣をご紹介しますね♡

【TOKYO2020】男女メダル獲得おめでとう!!海って美容や健康へのポテンシャルが高い?!新種目サーフィンで綺麗を目指そう♡

感動をありがとう♡オリンピック観戦がもたらす美容効果って?! 連日のメダルラッシュで、日本中に感動とパワーをくれるオリンピック選手たち♡感動するのって美容の観点でも、プラスになるって知ってる?!その理由は、男性ホルモン『 […]