【腸活】ストレスフルな、現代だからこそ 腸内環境を整えて♡

毎日の積み重ねが、私の美を作る。 美生活コンサルタントの今西千登瀬です。 腸は第二の脳とも言われ、腸には多くの神経細胞が存在し、 「腸脳相関」という言葉があるとおり、腸と脳は繋がっています。 ストレスにより、腸内環境は悪 […]

【春から紫外線ケア】アスタリフトの内側と外側からのアプローチで紫外線対策♡

毎日の積み重ねが、私の美を作る 美生活コンサルタントの今西千登瀬です。 新生活の始まり4月から紫外線は、 パワフルモード、、、。全方位から紫外線ケアが出来る アスタリフトのアイテムをご紹介しまーす♡ 4月から9月にかけて […]

【サプライズ 】息子君からのサプライズプレゼントにキュン❤︎

  いつもはガミガミ怒ってばかりの 言うこと聞かない悪ガキさん、、、 いつも私のイライラのツボを いい感じに刺激してくれます(笑) そんな息子さんが じいじとばあばとディナーへ。 仕事から帰って来た私に サプラ […]

【ママの働くを応援】『レディGO! Projectプラス』に参加してみたよ♡

社会からの疎外感や孤独感を感じる人も少ないない子育て中のママたち 会社を辞めてから出産した #不動産屋いまちゃん 当時は、乳幼児の子育てに追われながら 社会に置いていかれた感が、すごくあって焦っていた時期、、、 夢の為に […]

白髪ってどうして生えるの?!私が実践している白髪対策をご紹介♡

毎日の積み重ねが私の美を作る 美生活コンサルタントの今西千登瀬です。 年齢を重ねるごとに増えるオトナ女子のお悩み、、、 最近白髪が目立ち始めてきたので、 白髪のケアについてご紹介します。 髪の毛の色ってどうやって決まるの […]

子供の写真どうする!?高画質のフォトブックで綺麗に思い出を整理して残すのがトレンド♡

我が子の可愛い一瞬を、切り取る写真。スマートフォンやデジカメで、気軽に撮れるのでついつい沢山撮ってPCにあふれかえる写真達…写真は思い出を、楽しむ為のツール。パソコンの中に閉じ込めっぱなしでは、もったいないです。両親への […]

【ESSEおうちdeセミナー2022夏 】家族みんなでうるおい肌に『ママ&キッズ オリゴミルク』

毎日の積み重ねが”私の美”を作る。 美生活コンサルタントの今西千登瀬です。 妊娠中の妊娠線予防からお世話になっている 『ママ&キッズ』 敏感肌の子どもをもち、ママ自身も肌悩みのある声から 生まれた低刺激高保湿のス […]

【インフルエンサー】どうやったらフォロワー数って増えるの⁈インフルエンサーへの近道♡

まだSNSをはじめたばかりでも、 インフルエンサーになれる 方法があるのご存じですか?! 後発組でも大丈夫!! インフルエンサーになるための近道をご紹介しますね♡ インフルエンサーって何?! https://www.in […]

【インスタ映え旅】パスポートの要らない英国?!福島・ブリティシュヒルズでアフタヌーンティ♡

ニューノーマルな暮らしになってから 遠い存在になってしまった海外旅行、、、。 早く気軽にいろんな国に遊びに行ける世の中が 戻って欲しい今日この頃。 福島県の大自然の中にある、 パスポートの要らない英国に行ってみました。 […]

【withコロナ時代】より一層の健康意識を。健やかに過ごすために私が始めた健康習慣とは?!

”毎日の積み重ねが私の美を作る”
美生活コンサルタントの今西千登瀬です。
昨年から始まった新型コロナ感染症の大流行で、
私たちのライフスタイルは様変わりしました、、、
そんなwithコロナ時代に大切なのが、健康意識を高めること。
私が実践している健康習慣をご紹介しますね♡