【withコロナ時代】より一層の健康意識を。健やかに過ごすために私が始めた健康習慣とは?!

”毎日の積み重ねが私の美を作る”
美生活コンサルタントの今西千登瀬です。
昨年から始まった新型コロナ感染症の大流行で、
私たちのライフスタイルは様変わりしました、、、
そんなwithコロナ時代に大切なのが、健康意識を高めること。
私が実践している健康習慣をご紹介しますね♡

【TOKYO2020】男女メダル獲得おめでとう!!海って美容や健康へのポテンシャルが高い?!新種目サーフィンで綺麗を目指そう♡

感動をありがとう♡オリンピック観戦がもたらす美容効果って?! 連日のメダルラッシュで、日本中に感動とパワーをくれるオリンピック選手たち♡感動するのって美容の観点でも、プラスになるって知ってる?!その理由は、男性ホルモン『 […]

一日頑張った私にカモマイルで癒しのクレンジング『THE BODY SHOP サンプチュアス クレンジングバター CA』

毎日の積み重ねが私の美を作る。 美生活コンサルタントの今西千登瀬です。 一日の終わりのクレンジング重視している?! 心のうるおいまで奪うクレンジングでは本末転倒。 優しいカモマイルに包まれる癒しのクレンジングバターをご紹 […]

インテリアコーディネーターが教える!子育てしやすい家のポイント5つ

可愛いわが子。でも可愛いだけじゃないのが子育て。 イライラしてしまうこともしばしばありますよね。 つい怒ってしまった後に自己嫌悪に陥ってしまうママも多いのではありませんか? 住環境を整えることによって、そんな大変な子育て […]

大増税時代に備えて?!不動産会社代表のママが教える!「不動産投資」の基本

銀行に貯金していても増えない低金利時代。 投資で将来のライフプランにゆとりを持ちたいと 思っているママも多いのではないでしょうか。 投資と一口に言っても株式投資やFX、J-REITなど様々です。 今回は不動産会社の代表で […]

プリンセス気分で身体メンテ♪メディカルリンパで徹底的に流れる身体へ「シーズ池袋」

毎日のデスクワークに外回り頑張りすぎた身体は、どこもかしこもカチカチに、、、 痛気持ちい圧で巡る身体に。リンパは同じ姿勢や運動不足や筋力不足で、すぐ滞ってしまいます。 リンパが滞ると老廃物も、身体の外に排出されず不調や老 […]

【ダイエット】薄着の季節に向けて今から始めたいダイエット「ケトジェニックダイエット」

今年は、桜の開花も早くてあっという間に春に♡ 暖かくなってくると気になるのが体形のこと。 年末に怪我をしてしまいリハビリ中の今西は、 運動も出来ずに体重もちょっと増えてしまって、、、 去年着れた春物のワンピースがきつくて […]

夏は浴衣で楽しみたい♪フォトジェニックな下町浅草休日散策

暑~い夏!!いかがお過ごしですか?!江戸っ子ライターの今西千登瀬です。 毎年夏が来ると必ず楽しむこと、それは浴衣で浅草を楽しむ休日時間。 浅草は浴衣が映えるフォトジェニックなスポットが満載。 あなたも今週末は浴衣で下町“ […]

爆発的広がり!!クラブハウスって何?!ビジネスにはつながるの?!

SNS先進国US発の音声SNS「Clubhouse(クラブハウス)」 1月の末から急にfacebookでも話題になり始めたアメリカ発の音声SNS「Clubhouse」。 2020年4月にローンチされ、セレブたちもこぞって […]

【秋メイク】表参道にシャネルの図書館が出現⁈「ザ インク ライブラリー(THE INK LIBRARY)」私に似合う秋色ルージュを探して♡

新作のリキッドリップカラー「ルージュ アリュール インク フュージョン」のPOP UPイベントが 表参道のSO-CAL LINK GALLERYで2019年9月13日(金)~9月23日(月)まで開催中♪ ブランドの創始者 […]