綺麗を作るライフスタイル

01 8月

【アンチエイジング】いつまでも若々しいお肌をキープするために大切な美生活習慣とは?!

女性なら誰しも思う年齢を重ねても若々しくイキイキとしたお肌♡ 美肌をキープするためにも美生活習慣で美しい自分でいたい♡ そんなあなたに美肌のための生活習慣をご紹介しますね。 ■6つの美肌の条件って知ってる? […]

31 7月

今の自分のままで良いのかしら⁈ 乳幼児子育て中ずっとモヤモヤしていた不動産屋いまちゃん自分には才能も、取り柄もないし、自分に何が出来るんだろう？！そんなモヤモヤを解決するヒントが得られる先日池袋サンシャインシテ […]

27 7月

毎日をちょっと幸せに♡ 不動産屋いまちゃんです。高田馬場で、アジア旅行気分を、味わえちゃうお店を見つけました♡ 暑い夏こそスパイスで、綺麗に元気♡ インド料理や、タイ料理ってスパイスが沢山使われていてまさに薬膳料 […]

25 7月

毎日暑い日が続いてるけど体調崩していない?! こんなに暑いと、海やプール行きたくなっちゃうね。そんな水着の季節に急いでトレーニング!! コンビニジム『chocozap(ちょこざっぷ)』で 2週間真面目にトレーニングし […]

10 7月

毎日の生活の積み重ねが”私の美を作る”美生活コンサルタントの、今西千登瀬です。大きな変化を迎えたここ数年、ストレスフルな私たち、、、。ストレスは髪の毛にも影響が、、、。今こそ髪をいたわるヘアケアが必要です。ストレス […]

02 6月

『毎日の生活が私の”美”を作る』美生活コンサルタントの今西千登瀬です。美しい髪をキープするには日々の生活の積み重ねが大切。正しいヘアケアで輝くような艶髪を手に入れませんか?! 美髪をキープするために意識したいライフス […]

01 6月

毎日の積み重ねが、私の美を作る。美生活コンサルタントの今西千登瀬です。腸は第二の脳とも言われ、腸には多くの神経細胞が存在し、「腸脳相関」という言葉があるとおり、腸と脳は繋がっています。ストレスにより、腸内環境は悪 […]

21 4月

毎日の積み重ねが、私の美を作る美生活コンサルタントの今西千登瀬です。新生活の始まり4月から紫外線は、パワフルモード、、、。全方位から紫外線ケアが出来るアスタリフトのアイテムをご紹介しまーす♡ 4月から9月にかけて […]

21 4月

いつもはガミガミ怒ってばかりの言うこと聞かない悪ガキさん、、、いつも私のイライラのツボをいい感じに刺激してくれます（笑）そんな息子さんがじいじとばあばとディナーへ。仕事から帰って来た私にサプラ […]

13 2月

社会からの疎外感や孤独感を感じる人も少ないない子育て中のママたち会社を辞めてから出産した #不動産屋いまちゃん当時は、乳幼児の子育てに追われながら社会に置いていかれた感が、すごくあって焦っていた時期、、、夢の為に […]