日銀利上げ0.75%時代へ―物価・賃金・住宅から考える、これからの私たちの暮らし―

日銀が政策金利を0.75%に利上げ。住宅価格や住宅ローン、私たちの暮らしへの影響を初心者向けにやさしく解説します。

宅地建物取引士の今西千登瀬です。
2025年12月19日、日本銀行は政策金利を0.75%へ引き上げました。
「金利が上がると生活が苦しくなるのでは?」
「不動産はもう買えない?」
そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

しかし今回の利上げは、単なる“引き締め”ではなく、日本経済が次のステージへ進むための調整局面とも言えます。

利上げはなぜ行われたのか

日銀が利上げに踏み切った背景には、

  • 物価上昇が一時的ではなく続いていること
  • 賃上げが「点」ではなく「流れ」になり始めたこと
  • 超低金利が長期化し、経済に歪みが生じていたこと

があります。

重要なのは、
「景気が絶好調だから利上げした」のではなく、
「このままでは持続可能ではないから正常化を始めた」

という点です。

物価と賃金の好循環は本当に起きている?

ここは多くの方が感じている通り、実感には大きな差があります

大企業では

  • ベースアップを含む賃上げが定着
  • 価格転嫁が比較的スムーズ
  • 物価上昇 → 賃上げ → 消費 という循環が見え始めている

一方、個人事業・零細中小では

  • 価格転嫁が難しい
  • 原材料費・人件費・金利だけが先に上昇
  • 賃上げに回す余力が乏しい

つまり現状は、
「好循環が始まった」というより、「入口に立った段階」
と言うのが正確です。

それでも利上げが必要だった理由

超低金利が続く社会では、

  • 借金ができる人・企業ほど有利
  • 資産を持つ層だけが豊かになる
  • 中小や個人は「安く働く」構造から抜けにくい

という問題がありました。

金利がある世界では、

  • 利益を出せないビジネスは見直しを迫られる
  • 価格ではなく「価値」で選ばれる
  • 働く人の賃金やスキルがより重視される

短期的には厳しさが増しますが、
長期的には「まじめに価値を積み上げる人が報われやすい社会」へ向かう調整でもあります。

住宅価格と住宅ローンはどうなる?

住宅価格(予測)

  • 金利上昇により購入需要が落ち着く
  • 急激な価格上昇は起きにくくなる
  • 高値づかみを避けやすい環境に

住宅ローン

  • 変動金利は将来的な上昇リスクあり
  • 固定金利は安心だが初期金利は高め
  • 「無理のない返済計画」がこれまで以上に重要

「今すぐ買わないと損」ではなく、
「自分の家計に合うタイミングを選ぶ」時代
に入ったと言えます。

貯蓄・金融商品にとっては追い風

利上げはデメリットだけではありません。

  • 預金や定期預金にも金利がつく
  • 無理にリスクを取らなくても資産形成が可能
  • 住宅資金・教育資金を「ためやすい」環境に近づく

特に、
子育て世代・40代以降の家計には大きな意味があります。

まとめ:利上げは「我慢」ではなく「土台づくり」

利上げは、すぐに全員を豊かにする魔法ではありません。
しかし、賃金が上がり、貯めることが報われ、
不動産や資産を冷静に選べる社会へ向かうための一歩です。

短期的な不安に目を向けすぎず、
家計・仕事・住まいを「長期視点」で整えることが、
これからの暮らしを安定させてくれます。

今回の利上げは、デメリットだけを見るのではなく、日本が持続的に豊かになるための準備段階と捉えることが大切です。慌てず、自分の暮らしに合った選択を重ねていきましょう。

東京23区の住宅はまだ買える?制度緩和で広がる“都心購入のチャンス”とは

東京23区の住宅購入は、金利優遇と減税制度の緩和で「今が買いどき」——都心ならではの資産価値とメリットとは?

東京23区の住宅価格は高騰が続き、「都心でマイホームはもう難しい」と感じる声が増えています。
しかし2025年は、フラット35の金利優遇拡充と、住宅ローン減税の床面積要件の緩和という二つの制度改正が重なるタイミング。実は今、23区での住宅購入が“少し現実的に近づく”動きが出ています。

■ フラット35は「金利優遇の拡大」で買いやすくなる

今回の見直しポイントは、床面積要件ではなく“金利優遇”の強化です。

① 子育て・若年世帯への金利優遇が拡充

フラット35「子育てプラス」の優遇が拡大される方向です。

  • 子育て世帯・若年夫婦の金利引き下げ幅がアップ
  • 優遇期間の延長が検討されている
  • 自治体の子育て支援制度と連携しやすくなる

23区で子育てする世帯にとって、固定金利で長期的に返済が安定するメリットがより大きくなります。

② 省エネ基準を満たす住宅の金利優遇が拡大

フラット35S(省エネ)では、断熱性能が高い住宅ほど金利優遇期間が伸びます。

23区の新築や築浅マンションは省エネ基準を満たす物件が多いため、
“都心×省エネマンション”は最もメリットが大きい層になります。

住宅ローン減税は「40㎡以上」へ緩和の方向

(※23区に多いコンパクトマンションが対象拡大)

住宅ローン減税の適用床面積が、
従来の50㎡以上 → 40㎡以上へ緩和される方向 です。

これにより、

  • 23区に多い40~49㎡台のコンパクトマンション
  • DINKS・単身者向けの1LDK物件
    などが減税の対象に入り、実質の負担が軽くなる見込みです。

● 節税効果が増えると“実質総返済額”が下がる

控除期間の見直しも入り、特に借入額が大きくなりがちな23区では、この恩恵が大きくなります。

価格は高い。でも「資産価値が落ちにくい」のが23区の強み

23区の住宅価格が高い一方で、以下の理由から資産価値は非常に安定しています。

  • 圧倒的な交通利便性
  • 人口流入は今も全国トップ
  • 再開発エリアが多い
  • コンパクトマンション需要が強い

「買った後のリスクが低い」という点は、都心購入における大きな強みです。

“今がチャンス”と言える理由

制度変更+住宅価格動向が重なる2025年年末

✔ フラット35 → 金利優遇が拡大
✔ 住宅ローン減税 → 40㎡緩和で対象物件が増える
✔ 23区のコンパクトマンション需要は依然強い

特に40㎡台は「住宅ローン減税が効きやすい」×「フラット35Sが使える可能性が高い」という組み合わせで、購入環境が大きく改善します。

23区の住まい選びは“正しい制度理解×物件の見極め”がカギ

制度を理解したうえで、

  • どのエリアが狙い目か
  • どの物件が省エネ優遇を受けられるか
  • 資産価値を落としにくい物件条件
    を押さえることで、都心購入の成功率が大きく変わります。

東京ファンライフ不動産では、
女性目線・ライフスタイル軸での都心物件のご提案
を強みとしています。

「23区でも買える物件はありますか?」
そんなご相談からでもお気軽にどうぞ。

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賃貸から購入へのステップアップ|家計に無理なく叶えるマイホーム計画

賃貸からマイホーム購入への一歩は、人生を彩る大きなチャンス。けれど無計画に進めると、住宅ローンや諸費用が家計を圧迫しかねません。この記事では、手取りの25〜30%を目安にした返済シミュレーションや、頭金・諸費用の準備方法、将来のライフイベントを考慮した資金計画などを、初心者にもわかりやすく解説。女性目線で暮らしのワクワク感を交えながら、安心して賃貸から購入へステップアップするための実践的なポイントをまとめています。

「そろそろマイホームを持ちたいけれど、家計に無理はないかな?」
「住宅ローンや頭金のこと、何から考えればいいかわからない…」

賃貸暮らしからマイホームへのステップアップは、人生の大きなワクワクイベント。でも、無計画に進めると毎月の支払いが家計を圧迫してしまい、せっかくの夢の暮らしがストレスになってしまうこともあります。

ここでは女性目線で暮らしの楽しさも考慮しつつ、家計に無理なくマイホームを手に入れる方法を、初心者でもわかりやすくご紹介します。具体的なシミュレーション表もつけて、理想の暮らしをイメージしやすくしています。

1.家計の現状をしっかり把握

まずは、自分の収入と支出を見える化することが重要です。毎月の手取り、生活費、貯蓄額、固定支出を整理しましょう。

ポイントは、毎月無理なく返済できる金額を把握すること。手取りの25〜30%程度が目安です。たとえば手取り30万円なら、月々の住宅ローン返済は7.5〜9万円が目安。

家計シミュレーション例(月額)

項目金額
手取り収入30万円
食費・日用品7万円
光熱費1.5万円
通信費1万円
教育費3万円
住宅ローン返済上限8万円
貯蓄5万円
生活予備費4.5万円

このように視覚化することで、「この額なら無理なく返せる」と安心して物件探しができます。

2.頭金と諸費用は計画的に準備

住宅購入には物件価格のほかに頭金や諸費用が必要です。

諸費用は物件価格の5〜10%が目安で、印紙税・登記費用・仲介手数料・火災保険料などが含まれます。

  • 物件価格3000万円の場合
    • 頭金:300〜600万円(物件価格の10〜20%)
    • 諸費用:約150〜300万円

頭金を多めに準備すると、借入額を減らせて毎月の返済負担が軽くなります。貯蓄のペースは、無理のない範囲で毎月定額を積み立てるのが安心です。

3.支払える価格から物件を選ぶ

れの駅近や広い間取りは魅力的ですが、重要なのは**“買える価格”ではなく“支払える価格”**を基準に選ぶことです。

例えば、毎月返済可能額が8万円なら、35年ローンで借入可能額は約3500万円前後。ここに頭金を足すと、購入可能な物件価格の目安が見えてきます。

また、マンションの場合は管理費・修繕積立金も含めて総支出を計算しましょう。これを怠ると「返済はできるけれど生活が苦しい…」ということになりかねません。

4.住宅ローンの種類を理解する

住宅ローンは固定金利型・変動金利型・固定期間選択型があります。初心者や女性の一人暮らし世帯にもおすすめなのは固定金利型。返済額が一定なので家計計画が立てやすく、安心して生活できます。

  • 固定金利型:返済額が変わらず安心
  • 変動金利型:初期負担は少ないが将来の返済額が変動
  • 固定期間選択型:一定期間固定、その後変動

将来の教育費やライフイベントも考慮して選ぶと、長期的に安心です。

5.将来のライフイベントも意識

子どもが生まれた場合の教育費、転職や介護など、将来のライフイベントも考慮した返済計画が必要です。

たとえば、子ども1人なら年間50万円程度の教育費を見込む必要があります。毎月の住宅ローン返済と合わせて、無理なく生活できるプランを立てることが大切です。

6.購入までのスケジュールを作ろう

無理のない計画には、購入までのスケジュールを具体的に作ることが大切です。

  1. 家計の現状把握・返済可能額の算出(1ヶ月)
  2. 頭金・諸費用の準備(半年〜1年)
  3. 物件探し・内覧(3〜6ヶ月)
  4. 購入申込・ローン審査・契約(1〜2ヶ月)

頭金準備期間は無理せず楽しみながら貯めるのがポイント。例えば毎月のカフェや趣味の費用も予算内で調整できます

7.信頼できる不動産会社を味方に

購入初心者にとって、信頼できる不動産会社は心強い味方です。物件選びだけでなく、s住宅ローンの相談や契約後のサポートまでトータルで助けてもらえます。

東京ファンライフ不動産では、購入希望額やライフスタイルに合わせた物件提案や、毎月返済可能額を考慮したシミュレーションも提供しています。初心者でも安心してステップを踏めます。

まとめ|無理なく叶えるマイホーム計画

賃貸からマイホームへのステップアップは、家計の見える化・支払える範囲の明確化・将来のライフプランの想定がポイントです。

  • 毎月返済可能額から物件価格を決める
  • 頭金や諸費用を無理なく準備
  • ローンの種類や金利を理解
  • 将来の教育費・ライフイベントも考慮
  • 信頼できる不動産会社を味方に

この計画を立てれば、家計に無理なく、暮らしのワクワク感も満たすマイホーム購入が可能です。夢の暮らしを、ぜひ安心してスタートしましょう。

【警鐘】その家、本当に「買っていい家」?──住宅ローン破綻が増える今、“安全ライン”から考えるマイホーム選び

「その家、本当に“買っていい家”ですか?」
ローン審査に通ったからといって、安心していませんか?
金利の上昇、物価の高騰、そして“海外マネー”による価格競争…。
いま住宅を買うなら、「買える家」ではなく「持ち続けられる家」を選ぶ目が必要です。
住宅ローン破綻を防ぐために、いま知っておきたい5つの視点をまとめました。

住宅ローン破綻のニュースが続いています。
「家を買って安心したはずが、暮らしを圧迫し、家計が破綻寸前」
そんな声が、決して一部の特殊な家庭だけの話ではなくなってきました。

原因は様々ですが、共通しているのは――
「借りられるから買った」「勢いで買った」結果、想定外の負担に苦しむ人が増えているということ。

このコラムでは、住宅ローン破綻を防ぐために知っておきたい、“安全な買い方”の具体的な基準と、家を選ぶときの「見直すべき視点」をお伝えします。


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■ 住宅ローン破綻は、誰の身にも起こり得る

破綻の背景には以下のような共通点があります:

  • 金利上昇により、返済額が増えた(変動金利の落とし穴)
  • 退職や育休、収入ダウンで家計が悪化
  • 無理して人気エリアや新築に手を出してしまった
  • 教育費や老後資金を見落としていた

さらに最近では、都心の価格が“海外マネー”によって押し上げられ、日本人の平均的な年収では到底手が届かないレベルになっている物件もあります。

■ いくらまでなら「安全」?──マイホーム購入のリアルな予算目安

✅ 住宅ローン返済額の目安

  • 手取り月収の25%以内
     (例:月収手取り30万円 → 月々の返済額は最大でも7.5万円まで)

✅ 借入額の目安(年収倍率)

  • 年収の5〜6倍以内が安全ライン
     (年収500万円 → 借入可能額は2,500〜3,000万円までが目安)

これを超えるローンは、金利が上がったり、収入が減った際に非常に脆弱です。

詳しい予算の決め方はyahoo!不動産で執筆したコラム

いくらなら買える? 年収別購入可能金額を参考にするマイホームの選び方

をチェックしてくださいね。

■ 購入前にチェックしたい5つのポイント

1|「通ったから借りる」ではなく「返せるかどうか」を考える

ローン審査が通っても、それは“借りられる金額”であって“返せる金額”ではありません。

2|ボーナス払いは使わない or 最小限に

ボーナスカットや業績不振は誰にも起こり得ます。ボーナスは返済に回さず、貯蓄や修繕費に充てるのが安心。

3|金利が1%上がったらどうなる?をシミュレーション

毎月数万円の支払い増もあり得ます。返済計画は、**「最悪のシナリオ」でも回せるか?**を基準に。

4|「都心・新築」信仰を捨てる

価格高騰中の都心エリアや新築物件にこだわらず、中古や郊外、コンパクトな家も視野に入れて“暮らし全体”を考えた選択を。

5|「資産価値」より「暮らしの質」を見る

家は売却益を狙う投資ではなく、「人生の拠点」。
毎日を安心して送れる“無理のない選択”こそが、将来の幸福に繋がります。

■ まとめ:「買える家」ではなく「持ち続けられる家」を

住宅ローン破綻を防ぐ鍵は、“借りられる金額”ではなく、“暮らしを犠牲にせずに返せる金額”で考えること。

家を買うのは、家族の未来をつくる大きな決断。
その決断が、“家を持ったことで暮らしが不自由になる”という本末転倒を招かないよう、慎重に、そして現実的に考えていきましょう。

ご自身に合った最適な住宅提案を致します。お気軽に東京ファンライフ不動産公式ラインにてお問合せ下さい。

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